• Cómo prevenir las compras compulsivas

    Aquí encontraréis unos cuantos consejos para prevenir las compras compulsivas: Ante la aparición del deseo de comprar, fijarse un margen de tiempo para reflexionar sobre la urgencia o necesidad de realizar esta compra. Posponer la compra para el día o la semana siguiente ayudará. Evitar realizar compras cuando nos sentimos mal o alterados. Evitar salir

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  • Compras compulsivas

    Todos compramos. Vivimos en una sociedad consumidora en la que cualquier ocasión es perfecta para regalar y regalarse cualquier cosa. Ahora, más que nunca, es mucho más fácil con ofertas de compras online por internet las 24 horas del día, sin moverse de casa y con fáciles pagos mediante tarjetas de crédito. Son muchas las

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  • Depresión navideña

    La Navidad es una época de celebración. Parece que las Fiestas Navideñas deben ser una época de felicidad en la que debemos estar contentos y de buen humor. Todo parece obligatorio: comprar regalos, asistir a reuniones familiares y/o sociales, sonreír sin ganas, ver a personas que tal vez no deseamos, tener comidas y cenas que

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