La inseguridad disminuye la autoestima La inseguridad se puede definir como la dificultad para escoger una opción concreta para conseguir un objetivo determinado. Del mismo modo, persiste la duda de si es acertado aquello que hemos dicho o hecho, nosotros mismos u otras personas. Es difícil poder sentirse plenamente seguro en todas las situaciones. Sin
En mi anterior artículo expuse la magnitud de la problemática que puede presentar actualmente el abuso de las Nuevas Tecnologías. Esta vez os invito a leer y tener en cuenta una serie de consejos prácticos para fomentar un uso responsable en la juventud actual de una de las herramientas más utilizadas y necesarias: Internet. La
¿Qué significa ser asertivo? La asertividad es una habilidad social que nos permite defender nuestros propios derechos de manera correcta, sin agredir a nadie ni ser agredidos. Por ejemplo, imaginemos que usted va a comprar en un supermercado y, al pagar, se da cuenta de que la dependienta ha cometido algún error con el cambio.
¿Qué es la hipocondría? La hipocondría se caracteriza por el miedo y la preocupación a padecer algún tipo de enfermedad. La persona con hipocondría tiene la convicción de tener un elevado riesgo a enfermar e interpreta las sensaciones corporales u otros signos que aparecen en el cuerpo como señal de que está padeciendo la enfermedad
