“El coneixement sexual ens farà lliures” F. Cabell El món de la psicologia i la sexologia s’ha trobat, històricament, associat a multitud de mites, prejudicis i falses creences, sent en el cas de la segona, la sexologia, encara més pronunciat, estant aquesta, acompanyada de: repressió, dogmatisme i tabús. “Anar al psicòleg/sexòleg”, ha suposat, en moltes ocasions,
DEIXA DE PARLAR-TE AIXÍ! COMENÇA A TRACTAR-TE MILLOR Algún cop t’has parat a escoltar com et parles? A vegades, es tracta d’aspectes que tenim tan automatitzats que no ens els prestem la suficient atenció. No obstant això, la forma en com ens parlem determina part de les nostres emocions, el com ens sentim i també,
El concepte d’amor i, sobretot, de parella, ha canviat en els últims anys. Sembla ser que el “per sempre” o “la vida està feta per a dos”, no té la força d’antany, resultant el “sempre” en la majoria de les ocasions, massa temps … Els ideals d’amor romàntic que imperaven en la nostra societat, tot
Aquest artícle sobre com gestionar l’ansietat és una continuació de l’article ¿Pateixes ansietat anticipatòria? Eines per gestionar l’ansietat Ser conscients de la nostra problemàtica i voler posar-li solució ja és un gran pas. Adquirir noves estratègies per gestionar l’ansietat de base, requereix de temps i serà necessari tenir en compte una sèrie de pautes: —
